坐骨神経痛

真夏に冷えによる坐骨神経痛

この頃30度を越えるまさに真夏日より。そんな日に坐骨神経痛で苦しんでいます。 大体午前10時ごろから苦しみだし、昼頃に治まる。 なぜなぜ原因不明だったので探ってみました。*冷えると坐骨神経痛になります。 ①自転車通勤↓②電車通勤↓③徒歩通勤↓④出勤↓⑤扇…

抑酒開始から約1ヶ月

毎日のビール、チューハイな日々、飲酒回数1ヶ月31日あたり31回↓1週間2~3回、月換算10回ぐらい。飲酒回数1/3ぐらいに減りました。 その変化。体重:不明(計っていない)疲れ:お酒飲まないと疲れは取れます。キレ:お酒飲まないと体のキレがあります。 *…

痛いんです。

昨日少々お酒を飲みました。 痛いんです、痛むんです。坐骨神経痛が。 もうかれこれ4年ぐらい苦しんでいます。 年々良くはなっていますが、まだ痛みます。痛いときは、ロキソニンを飲んで耐えてます。 ・お酒を飲んだ次の日。・非常に疲れている日。・寒い…